2009.07.29 Wed
DVDで覚える自力整体 
整食法による滞留便で老廃物と脂肪を排泄するのは、なかなか実行が難しいですが、伸筋を鍛えて姿勢を正して脂肪を燃焼する自力整体は非常に参考になります。姿勢がよくなって顎ひいたら二軸動作での動作もスムーズになるかも。
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