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@感じる本屋さん

感性を刺激するアート、写真。刺激された感性を知識に変える本。臨場感のある疑似体験ができる小説。要するにそういう場所なのです。

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 ロマーリオは小学生並みの運動量 はてなブックマークに追加

サッカーフィットネスの科学―科学的分析に基づいたトレーニング』(大橋二郎著)によると、ロマーリオの運動量は90分を通して、平均5分間で400mほどと小学生並みの運動量だそうです。ポジションは違いますが、同じ試合に出場している右サイドバックのカフーは、5分で800m近くと約2倍動いているそうです。動きの質をいかに高めるか?それがストライカーには必要なんですね。


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